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건강과 수명(저속노화 급속사망) "9988123"을 과학적이고 논리적으로 설명하자면, 저속노화 급속사망이 될 수 있겠다. 건강과 수명을 위해 적당한 운동이 좋다는 것인데, 운동은 이벤트가 아니고, 평생 지속해야한다. 그러니, 생활체육이 답이다. 매일 돈 안들이고 쉽게 꾸준히 할 수 있어야 한다. 운동하기 위해 의지를 굳건히 해야 한다면 반드시 실패할 것이다. 생활체육을 하려면, 몇 가지 조건을 갖추어야 한다. 1. 걸어서 운동장소에 갈 수 있으면 좋다. 차를 타고 간다면 가는 길이 즐거워야 한다. 2. 사람들과 같이 오래 운동하려면 친해지면 안된다. 친해지다보면 소원해질 수 있기 때문이다. 3. 많은 비용이 들지 않고, 장비와 복장이 단순해야 한다. 4. 계절과 날씨에 구애받지 않으면 좋다. (운동을 하지 않을 가장 좋은 핑게는 날씨이..
이란은 이슬람국가지만 아랍권은 아니다 외국인이 한국사람을 일본인과 비슷하지 않냐! 라고 말한다면, 한국인은 엄청 불쾌감을 느낄 것이다. 또는 중국과 유교전토을 같이하고 한자문화권이니 한 통속아니냐! 이렇게 본다면 한국사람들은 여기에 동의할 수 없을 것이다. 마찬가지로 이란사람들에게 중동지역에 위치한 아랍권이라고 말한다면, 이란 사람들은 매우 불쾌해한다고 한다. 우리는 중동지역에서 무슬림을 종교로 믿는 사람들을 아랍이라고 생각하기 때문이다. 그 이유를 하나씩 따져보자. 먼저 '이란'이라는 나라를 이해해야 한다. 이란이라는 말의 유래는 초기 인도이란조어로 '아리아인'을 뜻하는 아리아스에서 왔다고 한다. 그리고 역사적으로는 페르시아 왕조를 이루었다. 이란이라는 나라를 이해하는데 중요한 분기점이 이란혁명이다. 이란은 1989년 이슬람혁명 이전에는 ..
2024년 5월 화려한 여정 보호되어 있는 글입니다.

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